Ce trebuie să știți despre utilizarea masajului pentru scolioza coloanei vertebrale

  • Osteoporoza

Scolioza este o curbura a coloanei vertebrale care cauzeaza deformarea toracica.

Cauza bolii este congenitală și dobândită.

Scolioza apare din cauza posturii necorespunzătoare, a efortului fizic sau a proceselor inflamatorii care apar în timpul pubertății.

În diferite etape ale abordării lor față de terapie

În funcție de gradul de scolioză, tehnica de masaj și metodele de tratament asociate sunt diferite.

Terapie în prima etapă

În stadiul primar de dezvoltare a scoliozelor, modificarea vizuală a coloanei vertebrale nu este practic fixată. Dar prognoza tratamentului cu un tratament în timp util la clinică este destul de bună.

Cum sa faci un masaj cu scolioza I grad:

  1. Cursul de masaj ar trebui să aibă loc la fiecare șase luni. Terapia terapeutică vizează corectarea posturii și întărirea mușchilor pectorali și spinali.
  2. Se recomandă efectuarea terapiei fizice și înotului.
  3. În viitor, este necesar să se monitorizeze postura și să nu se stea într-o singură poziție pentru mult timp.
  4. Un pat echipat cu o pernă medicală și o saltea.

A doua etapă este dificilă, dar posibilă

Pentru scolioza de 2 grade, schimbările în coloana vertebrală sunt caracteristice. Atunci când este examinat de un specialist, există o discrepanță între piept, lamele umărului și faltele gluteului.

Terapia terapeutică este efectuată în mod cuprinzător și vizează restabilirea și prevenirea dezvoltării bolii. Tratamentul este același ca și pentru boala de gradul 1. În plus, tratamentul cu vitamina D poate fi prescris.

Opțiunile de tratament pentru etapa 3

Gradul III de scolioză este cel mai dificil în ceea ce privește alegerea tehnicilor de tratare a unei boli.

Din punct de vedere vizual, puteți determina curbura. Forme de coaste cu coaste. Tratamentul pacientului este selectat complex.

Modalități de rezolvare a problemei:

  • prescripție individuală pentru purtarea unui corsete ortopedice;
  • fizioterapie și numire la masaj;
  • se desfășoară proceduri, situate pe spate, deoarece au o orientare asimetrică.

În a patra etapă, masajul nu va ajuta.

Corpul pacientului este brusc asimetric. Principala metodă de luptă este intervenția chirurgicală. În coloana vertebrală sunt montate plăci metalice care fixează corpul într-o poziție simetrică.

Există mai multe moduri de a fixa coloana vertebrală:

  • fixare cu un suport mobil (folosit pentru copii);
  • cu montarea fixă ​​a vertebrelor cu pini.

Perioada de reabilitare durează până la 1 an și include purtarea unui corsete, exerciții, terapie fizică și masaj.

Impactul masajului terapeutic asupra sănătății corpului

Masajul terapeutic este o tehnică activă, care este redusă la aplicarea unei anumite iritații pacientului cu mâinile unui terapeut de masaj sau cu ajutorul terapiei aparatului.

Masajul are un efect de sanatate si de prevenire pentru corpul uman:

  • întinerește;
  • îmbunătățește circulația sângelui și activează fluxul sanguin în capilare;
  • normalizează somnul, ajută să facă față insomniei, stresului și starea de spirit proastă;
  • relaxează și calmează;
  • crește elasticitatea fibrelor musculare.

Masajul normalizează circulația sângelui, relaxează mușchii, crește mobilitatea și elasticitatea articulațiilor.

Masajul terapeutic al coloanei vertebrale intareste corsetul spatelui si are un efect de relaxare.

Teoria masajului pentru scolioza

Există două teorii de combatere a scoliozelor cu masaj:

  1. Numărul teoriei 1 afirmă că scopul terapiei de masaj este de a obține relaxare în mușchii tensionați și tonifierea celor slabi. Teoria se numește arcul cu arc. Mușchii din spate trag în partea concavă, astfel încât opusul să nu se îngroape.
  2. Teoria nr. 2 spune că partea musculară arcuită este considerată tensionată. Cu toate acestea, nu neglijați și împărțiți mușchii în stare tensionată și slăbită. Mușchii spatelui pot fi într-o stare diferită și pot fi tensionați tocmai în zona convexă.

În ce cazuri masajul va fi dăunător?

Terapia cu masaj este contraindicată pentru persoanele diagnosticate cu:

  • pronunțate tulburări neurale.
  • insuficiență renală și hepatică.
  • boli oncologice.
  • boli ale sistemului cardiovascular.
  • boli alergice.
  • boli exacerbate cronice.
  • purulente în organism.
  • tuberculoza deschisă.
  • boli de piele, etc.

Reguli generale și sfaturi

Mișcările de masaj cu curbură a coloanei vertebrale se desfășoară în direcția de la extremitățile inferioare la coloana vertebrală cervicală. Pentru orice tip de scolioză, se utilizează o anumită tehnică, care vizează partea afectată a spatelui.

Totul începe cu mângâierea. O atenție deosebită este acordată mușchilor intercostali, care sunt amestecați cu mișcări rectilinie.

Miscările circulare relaxează mușchii largi și lungi. În regiunea lombară se aplică tehnica de stoarcere, întinderea zonei sacrumului.

Începeți cu partea concavă treptat trecând spre convex. Până la sfârșitul masajului mergeți la partea convexă a spatelui. Terapia se termină cu un masaj complex al gâtului și picioarelor.

Cu scolioza 2 și 3 grade, o atenție deosebită ar trebui acordată masajului muschilor pectorali, mușchilor și picioarelor abdominale.

Aceasta va contribui la consolidarea pe termen lung a rezultatului. Pentru a corecta deformarea, petreceți un masaj lung. Ca urmare, mușchii vin repede.

Principalele tipuri de masaj modern

Pentru scolioza spinală se utilizează următoarele tipuri de masaj:

  1. O cutie este o procedură pentru tratarea și expunerea directă a unui organ bolnav cu ajutorul unui vid. Puteți efectua masaj înapoi acasă fără nici o abilitate specială. În primul rând, zona lombară este încălzită, apoi cu ajutorul cremei pentru copii sau a uleiului lubrifiază zona sub borcane. Băncile ard aerul, datorită căruia este creat un vid. Borcane fixate pe pacient de-a lungul coloanei vertebrale.
  2. Punctul necesită anumite abilități și cunoștințe. Apăsarea vârfurilor degetelor pe punctele unei vertebre mari ajută la restabilirea puterii pierdute.
  3. Manualul include un set de efecte asupra zonelor problematice ale corpului. Utilizarea consistentă a tehnicii de întindere, vibrații și accidente vasculare cerebrale.
  4. Când efectuați un masaj thailandez, pacientul este așezat pe podea, mâinile sunt întoarse. Maserarul se așează lângă el și face mișcări presante în zona din spate, îndreptându-se spre spatele inferior. La sfârșitul masajului, se realizează întinderea brațelor și mișcările de presare pe părțile laterale ale corpului.
  5. Cu un masaj diferențiat, se relaxează, tonifiază și întinde mușchii spatelui, abdomenului, pieptului și membrelor.

Lungimea lombară

Tratamentul scoliozei lombare începe cu accidente vasculare cerebrale. Apoi, terapeutul de masaj în mișcare circulară afectează mușchii spate lungi.

Regiunea lombară este întinsă cu vârful degetului în direcție dreaptă. Masajul se termină cu pată ușoară peste spate.

Atunci când se recomandă curbura lombară pentru a efectua un set de exerciții:

  1. Într-o poziție în picioare, coatele sunt îndreptate spre laturi, mâini opuse umărului. Efectuați mișcări circulare ale coatelor înainte și înapoi.
  2. Ridicați mâinile sus și întindeți-vă la tavan, călcâiele nu sunt detașate de podea.
  3. Înapoi în fața ușii, astfel încât partea din spate a capului și a călcâiului să simtă ușa. Stați 20 de secunde, relaxați-vă.
  4. Urmați picioarele exercitarea "biciclete". Întinzându-vă pe spate, pedalați în aer.

Instruire video pentru masaj pentru scolioza cu instrucțiuni detaliate:

Complex de tratament mamar

În cazul scoliozei toracice, umărul deformat este întârziat astfel încât să poată avea o formă simetrică față de umărul opus.

Masseurul funcționează pe mușchii pectorali. Spațiile intercostale sunt masate ușor cu mișcări drepte, apoi circulare.

Exerciții pentru scolioza mamară care vizează reducerea curburii spinării:

  1. Ne așezăm pe spate, ne punem mâinile pe spatele capului, ne întindem coatele pe laturi, inspirăm și apoi le întoarcem cu o exhalare.
  2. Stăm pe stomac. Ridicați trunchiul și îndoiți-vă în piept. Inhalați, scăpați și expirați.
  3. Ne trezim pe toate patrulea. Tragem brațul drept și piciorul stâng în același timp, inspirăm. Schimbăm brațul și piciorul, expirăm.

Exerciții pentru întărirea mușchiului paravertibral.

  • se înclină înainte, înapoi și în jos;
  • se îndoaie cu genunchii îndoiți, picioarele nu vin de pe podea;
  • întindeți-vă brațele de-a lungul corpului, întins pe spate, ridicați-vă brațele în sus, după câteva secunde, coborâți-l;
  • situându-se pe spate, puneți-vă mâinile pe spatele capului, împrăștiați-le în afară și readuceți-le în poziția de plecare.

Masaj pentru scolioza cervicală

Terapia cu masaj începe pe partea sănătoasă a gâtului, trecând treptat la partea cu probleme.

Punctele din care apar nervii occipitali sunt elaborați, deoarece sunt supuși unei influențe negative.

Pe masajul video din zona cervicală:

Efectul de masaj așteptat:

  • încurcă dureri în spate;
  • corectează curbura spinării;
  • intareste corsetul muscular;
  • accelerează procesele metabolice și circulația sanguină;
  • elimină curbura spinării;
  • ameliorează durerea cronică.

Recomandări pentru eliminarea scoliozelor cervicale:

  • terapie fizică, gimnastică, înot.
  • întărirea corpului.
  • masaj pentru întărirea mușchilor din spate;
  • salteaua ar trebui să fie greu, să doarmă doar pe spate.
  • purtarea de corsete ortopedice.
  • alimente bogate în fosfor, calciu și proteine.

Cum să ajuți un copil

Tehnica de a efectua masaj pentru scolioza la copii implică următoarele acțiuni:

  1. Copilul se află pe stomac. Din partea departamentului toracic, medicul efectuează accidente vasculare cerebrale, trecând treptat la acțiuni vibratorii în piept și zona inferioară a spatelui.
  2. Copilul se află pe partea sa. Un maser efectuează o tehnică care vă permite să întârziați creasta iliacă din dreapta.
  3. Copilul se rotește pe stomac. Regiunea lombară este masată, zona subscapulară se relaxează și se întinde.
  4. Copilul se află pe spatele lui. Suprafața pieptului este masată. Tratamentul se termină prin mișcarea spatelui și zonei umărului.

Caracteristici de masaj pentru copii:

  • Este contraindicată efectuarea unei terapii după o masă, este mai bine să așteptați 40-50 de minute;
  • mâinile trebuie să fie curate, lubrifiate pentru masaj sau pentru crema pentru copii;
  • mișcări - netede și lente, fără presiune.

Pentru ajutor, este mai bine să te întorci la profesioniști!

Având în vedere importanța bolii și consecințele pentru rezolvarea problemei, este mai bine să nu experimentați masajul la domiciliu.

Având în vedere faptul că nu veți reuși să explorați coloana vertebrală pe cont propriu. Examinarea și masajul terapeutic și profilactic în clinică vă vor permite să diagnosticați cu precizie, să determinați amploarea și profunzimea problemei.

Masajul ar trebui făcut de către un specialist cu o bună cunoaștere a anatomiei. Medicul va face un regim individual de tratament și vă va examina sistemul musculo-scheletic cât mai mult posibil.

Pentru ca masajul să fie benefic și să nu dăuneze, ar trebui să abordăm serios soluția acestei probleme și să căutăm ajutorul specialiștilor.

Masaj pentru scolioza la copii

Efectul terapeutic și relaxant asupra corpului are un masaj pentru scolioza la copii. Curbura frontală a vertebrei a copiilor a devenit un dezastru real în era digitală. Mulți părinți își văd copiii într-un singur loc cu un obiect gadget în mâinile lor, într-o poziție îndoită. Dacă nu au suficient timp și energie pentru a monitoriza starea copilului, atunci poate să apară o perioadă când trebuie tratată scolioza. Tratamentul complex cu utilizarea masajului va ajuta la evitarea dezvoltării bolii.

Masaj terapeutic de masaj

Masajul pentru scolioza are doua obiective:

  • Realizați relaxare în partea tensionată a spatelui;
  • Pentru a tonifia mușchii slăbiți.

Care parte a spatelui cu scolioza este cel mai stresat: concav sau arcuit? Motivul pentru incertitudine este următorul. Nu există o definiție clară a ceea ce este cauza și care este rezultatul scoliozelor. Dacă curbura coloanei vertebrale cauzează tensiunea unor mușchi și slăbirea altora sau invers, tensiunea și slăbirea musculaturii spatelui duce la curbura coloanei vertebrale.

Prima teorie se bazează pe experiența chirurgilor practicanți. Această teorie a fost numită arcada arcului, unde coloana curbată este arcul arcului. În acest caz, mușchii tensionați se întind ca un șir de arc, încercând să-i relaxeze. Aderenții celei de-a doua teorii, mai ales specialiștii care se bazează pe metode instrumentale, spun exact contrariul.

Adevărul se află undeva în mijloc. Este imposibil să împărțiți grupurile musculare implicate în reținerea coloanei vertebrale într-o stare complet tensionată și complet relaxată. Chiar și pe o parte a corpului, țesutul muscular poate fi în diferite stări. Prin urmare, atunci când faceți masaj pentru scolioza, este necesar să se acorde atenție grupurilor musculare individuale. Pentru a efectua masaj terapeutic ar trebui să fie un profesionist medical cu educația corespunzătoare și ultima pregătire în problemele de procedură pentru scolioza la copii.

Efectuarea unui masaj profilactic în stadiile inițiale ale bolii poate fi încredințată rudelor apropiate ale copilului. Persoana care va conduce sesiunea de tratament este obligată să asculte o prelegere privind procedura de pregătire a copilului, metodele și tehnicile de efectuare a masajului și să conducă sesiunea sub îndrumarea unui specialist.

  • Stroking este superficial și aprofundat. Shallow se utilizează pentru a ușura durerea și pentru a intensifica activitatea nervoasă (nu este prezentată în cursul acut al bolii);
  • Șlefuirea și frământarea sunt principalele tehnici pentru tratamentul scoliozelor din etapele I și II, desfășurate pe toate părțile corpului;
  • Vibrațiile și atingerea sunt ritmice și neregulate. Realizat în principal în curbura toracică.

Pregătirea unui loc, tu și copilul

Masajul copiilor pentru scolioza petrece o ora dupa ce a mancat. Pentru procedura, alegeți o suprafață plană și tare. Dacă copilul este mic, atunci masajul se efectuează pe o masă mare, stabilă. În acest caz, un adult ar trebui să poată fi atât în ​​partea dreaptă, cât și în partea stângă a copilului. Dacă copilul este mare, atunci locul de masaj poate fi podeaua în mijlocul camerei. Locul de masaj acoperit cu o pătură cu o foaie curată. Mâinile terapeutului de masaj trebuie să fie curate și uscate.

Copilul este plasat pe stomac, îndoind coatele, mâinile în jurul umerilor. Corpul este dat poziția în care coloana vertebrală este în cea mai corectă poziție. Umeri sunt la același nivel. Poziția corpului în timpul sesiunii nu se schimbă. Mâinile adultului și corpului copilului sunt lubrifiate cu ulei de copil destinat îngrijirii pielii.

Facem masaj prin noi înșine

Procedura începe cu o parte convexă a corpului cu o tranziție ulterioară spre partea concavă. La început, întreaga suprafață a corpului este încălzită, care va fi supusă procedurii. Încălzirea se face prin frecare cu o creștere treptată a forței aplicate. Mișcarea mâinilor este efectuată de la talie până la umeri, de la marginea membrelor până la corp. Apoi, cu degetele semi-îndoite într-o mișcare circulară pentru a fi frecat. După încălzire, acele zone ale corpului care nu sunt în prezent manipulate sunt acoperite cu o pătură caldă.

În partea principală se aplică frământarea, frecarea și vibrațiile. Presiunea directă pe coloana vertebrală nu poate fi exercitată. Zona mamelonului este o zonă restricționată pentru masaje. Mișcările de mișcare și de presare se urmează reciproc.

Suprafața pelvisului și a piciorului sunt elaborate cu atenție din partea arcului spinal. Mușchii lungi și cei mai largi ai spatelui sunt întinși într-o mișcare circulară cu degete îndoite. Spațiile intercostale sunt masate în mișcări circulare, precum și în mișcări zig-zag și rectilinie. Manipularea pe membrele inferioare se realizează de sus în jos: coapse, genunchi, vițel, picior. La sfârșitul unui accident vascular cerebral. Copilul este acoperit cu o pătură și se lasă la odihnă timp de 15-20 de minute.

Fiecare grad al bolii - un masaj

Masajul pentru fiecare grad al bolii are propriile caracteristici. În cazul scoliozelor de gradul I, când schimbările în poziția coloanei vertebrale nu sunt clar identificate, este suficient să se aplice numai frecare și frământare cu un efort minim. Zona principală de comportament - între lamele umărului și de-a lungul coloanei vertebrale.

Masajul la etapele a 2-a și a 3-a se caracterizează printr-o listă selectivă de efecte. Pentru a tonifica mușchii, este necesar să se creeze treptat eforturi, atât în ​​timpul sesiunii, cât și de la sesiune la sesiune. După aproximativ 10 sesiuni, tehnicile sunt completate de încărcare.

Regiunea lombară este masată prin diluarea palmelor pe părțile laterale ale coloanei vertebrale. Următoarea tehnică, mișcarea unei palme bine presate de la sacrum până la marginea inferioară a scapulei, relaxează mușchii spatelui din partea laterală a curburii coloanei vertebrale. Mișcările din zona palelor umărului vizează întinderea mușchilor. În centura de umăr realizați frământarea activă pentru a stimula și a crește tonul. Masarea zonei toracice se efectuează prin frecare.

Cât de mult și cât de des

Pentru copii, un curs de masaj pentru scolioza este prescris în 10-20 sesiuni. Numărul de sesiuni pe curs depinde de gradul de curbură a coloanei vertebrale și de recomandările medicului. După șase luni, poate fi prescris un al doilea curs. În caz de urgență, medicul poate reduce intervalul dintre primul și al doilea curs la 2-3 luni. Se recomandă 2-3 cursuri pe an.

Tratamentul frecvent cu scolioza reduce semnificativ eficacitatea acestuia.

Masajul nu numai că ajută la protejarea copilului de scolioză, ci vă ajută să restabiliți sistemul nervos, să vă întăriți mușchii și ligamentele, să accelerați metabolismul, să îmbunătățiți funcționarea sistemului circulator și să actualizați pielea.

Masaj spate pentru scolioza

Masajul spatelui pentru scolioza se referă la metodele de tratament conservativ al curburii spinării de orice grad.

Cu toate acestea, efectul maxim poate fi obținut numai cu o combinație de masaj cu alte metode: fizioterapie și terapie de exerciții fizice.

Masajul vă permite să vă îmbunătățiți poziția coloanei vertebrale, să eliberați tensiunea musculară și să reduceți arcul curburii.

Masajul în tratamentul scoliozelor de gradul doi și superior trebuie diferențiat. Adică mușchii scurți din zona arcurilor concave ale curburii trebuie să fie întinși și relaxați, iar mușchii întinși în zona convexă, dimpotrivă, ar trebui stimulați și tonifiați.

De asemenea, înainte de masaj, se detectează poziția centrelor de durere, a zonelor de mușchi hipertonici locali și a sigiliilor din țesuturi. Apoi, ele sunt influențate de tehnicile de masaj: punct și segment-reflex.

Este foarte important ca maestrul de masaj să înțeleagă sarcinile atribuite și abilitatea de a prescrie tehnici în funcție de caracteristicile individuale ale bolii, pornind de la planul general de tratament.

Efectul masajului asupra corpului uman

Ce se întâmplă în corpul uman după un masaj:

  • prevenirea și tratamentul diferitelor boli;
  • crește tonul general al corpului;
  • imunitatea este consolidată;
  • starea emoțională se îmbunătățește;
  • relaxarea musculară și întinderea;
  • flexibilitatea, elasticitatea și mobilitatea reveni la țesuturi;
  • oboseala este îndepărtată;
  • există o creștere a vigorii, a performanței;
  • durerea musculară este ușurată;
  • postura este îmbunătățită;
  • mușchii sunt adusi într-o stare de echilibru natural;
  • respirația devine mai profundă;
  • capilarele și alte vase de sânge se dilată;
  • sângele este saturat cu oxigen;
  • fluxul limfatic;
  • stimulează activitatea transpirației și a glandelor sebacee, datorită cărora pielea este răcită, curățată și hidratată;
  • stimularea schimbului de gaz;
  • eliberarea sporită a sărurilor minerale, a acidului uric și a ureei;
  • metaboliții și otrăvurile de mișcare sunt spălate;
  • regenerarea tisulară accelerată.

Nu este întotdeauna posibilă consultarea unui specialist, în astfel de situații este recomandat să faceți masaj la domiciliu pe cont propriu.

Forme de procedură și cerințe pentru

Forma generală

Masajul se desfășoară în toate zonele corpului, acordând o atenție deosebită domeniilor asociate bolii.

Timp de finalizare: 50-70 de minute, frecvență - în fiecare zi.

Forma privată

Masajul se desfășoară în părți separate ale corpului.

Durata: 3-30 minute.

Cerințe pentru masaj

  • pacientul trebuie să se afle într-o poziție în care aparatul ligamental al articulațiilor și mușchilor să se afle în starea cea mai relaxată;
  • pacientul, în timpul masajului, nu trebuie să facă nici un efort;
  • Corpul pacientului ar trebui să fie acoperit cu o foaie, excluzând zonele în care se va efectua masajul;
  • nu modificați poziția pacientului în timpul sesiunii fără a avea nevoie specială;
  • În timpul masajului, în cameră nu ar trebui să existe persoane din afară, lumina strălucitoare și zgomotele străine trebuie evitate.

Contraindicații

  • boli ale sistemului musculo-scheletal, în care masajul poate dăuna;
  • boli ale altor sisteme ale corpului care fac obiectul unei interdicții privind terapia manuală;
  • starea fizică generală slabă a pacientului;
  • Vârsta: sesiunile de masaj pentru persoanele foarte în vârstă și pentru copiii mici ar trebui să se facă cu ușurință.

Tehnică și tehnică pentru efectuarea scoliozelor

Ordinea de masaj pentru scolioza:

  1. înaintea numirii unui curs de masaj, este necesară radiografia stării generale a pacientului;
  2. stimularea rădăcinilor segmentate situate în zona de ieșire a coloanei vertebrale;
  3. Procedura de masaj începe numai atunci când nu există tensiune pe mușchii scheletici, atunci segmentele inferioare sunt masate;
  4. atunci există o tranziție spre părți înalte ale coloanei vertebrale;
  5. În timpul masajului, trebuie mai întâi să înlăturați tensiunea superficială și apoi să luați zone mai adânci (importante: masajul copilului trebuie făcut mult mai moale, nu trebuie să frămânți mușchii la fel de mult ca adulții);
  6. expunerea segmentară se efectuează în direcția de la periferie până la centru - numai în acest mod asigură relaxarea maximă maximă a mușchilor și stimularea alimentării cu sânge a pielii;
  7. în cazul durerii la nivelul extremităților, sesiunea de masaj ar trebui să înceapă cu un efect segmental: prin aceasta mișcările de masaj merg de la periferie la inimă.

Tratamentul copiilor

Caracteristicile masajului pentru copiii cu scolioză:

  • Imediat după masă, copilul nu trebuie așezat orizontal, așteptați cel puțin 40-50 de minute;
  • nu puteți frământa zona mamelonului - la copii este o zonă foarte delicată, este ușor să o deteriorați cu o mișcare neatentă;
  • mâinile trebuie să fie moi, întotdeauna lubrifiate sau cremă;
  • mișcări - netedă, lentă și foarte precaută;
  • nu aplicați presiune direct asupra coloanei vertebrale;
  • ascultați plângerile copilului, dorințele lui și ajustați tehnica de masaj, considerându-le.

Frecvența sesiunii

Frecvența tratamentelor de masaj pe an: 2-3 cursuri.

Dacă abuzați de masaj, eficacitatea acestuia va scădea în timp.

Asigurați-vă că combinați masajul cu terapia fizică pentru a obține o eficiență maximă a tratamentului.

Efectul așteptat

Ce ajuta masajul pentru scolioza:

  • elimină durerea din spate;
  • Are un puternic efect benefic asupra întregului organism;
  • corectează curbura spinării;
  • perfecționează perfect corsetul muscular;
  • accelerează semnificativ procesele de circulație a sângelui;
  • anulează senzația de oboseală cronică: generală și musculară;
  • formează un corset muscular;
  • corectează curbura vertebrală;
  • ameliorează durerea acută și cronică.

Este de remarcat faptul că un singur curs de masaj este puțin probabil să vindece complet scolioza și să alinieze coloana vertebrală. Asigurați-vă că ați trecut pacientul pe parcursul unui an. Trebuie combinată cu alte tehnici terapeutice: terapie fizică, fizioterapie.

Masaj spate medical pentru scolioza

Conceptul de scolioză (din greacă - scolioză) este o curbură frontală vertebrală pronunțată. Boala apare dintr-o postură necorespunzătoare sau ca rezultat al anumitor procese inflamatorii care apar direct în țesuturile vertebrale.

În unele cazuri, boala regresează pe fondul unor eforturi fizice intense sau schimbări de stil de viață. Și curbura arcuită poate fi corectată cu un curs de masaj terapeutic.

conținut

Efectul masajului asupra corpului uman ↑

Masa profesionistă și competentă are un efect de vindecare, regenerant și relaxant asupra corpului.

Se știe că, cu o selecție adecvată a tehnicilor de masaj, nu numai că poți să scapi de bolile existente, dar și de a preveni apariția acestora în viitor.

Masajul are un efect foarte benefic asupra:

  • sistemul nervos: datorită mișcărilor masive, celulele nervoase reacționează rapid la stimulii mecanici și un curent de impulsuri pozitive intră în sistemul nervos. Masajul poate calma nervozitatea nervoasă.
  • articulațiile și ligamentele: mișcările de masaj promovează o alimentare mai bună a sângelui articulațiilor și o mișcare mai rapidă a fluidului sinovial. Ca urmare, îmbinările devin mai elastice.
  • sistemul circulator: masajul accelerează circulația sângelui și mișcarea limfatică în organism;
  • metabolismul: masajul se descurcă perfect cu manifestările de celulită datorită îmbunătățirii procesului de schimb;
  • piele: mișcările de masaj vă permit să îndepărtați celulele vechi ale pielii de pe suprafața pielii. Îmbunătățește activitatea transpirației, a glandelor sebacee, strânge și restabilește structura pielii.

Masajul corect selectat vă permite să corectați scolioza inițială.

Teoriile de masaj pentru scolioza din spate ↑

Astăzi, există două teorii de masaj pentru scolioza spinării.

Primul spune că scopul procedurilor de masaj este acela de a realiza o stare de relaxare directă în mușchii tensionați și de a tonifia pe cei slabi.

Teoria, numită șirul de arc, spune că mușchii din zona vertebrală concavă sunt considerați a fi tensionați; iar din partea convexă, mușchii sunt mai relaxați.

Aici, arcul vertebral este identificat cu un arc, pe baza căruia se fac concluzii: mușchii din spate (ca un șir de ceapă) sunt întinși de-a lungul coloanei vertebrale într-o zonă concavă, astfel încât partea opusă să rămână relaxată.

Versiunea de ceapă este folosită pe scară largă de către chirurgii moderni.

A doua teorie spune contrariul: partea musculară arcuită este considerată a fi tensionată.

Acest lucru este confirmat de numeroasele măsurări ale indicatorilor de potențial coloanei vertebrale la pacienți. Valoarea sa în zona convexă este întotdeauna mai mare. Teoria a primit mai multe dovezi în medicina practică.

Cu toate acestea, este imposibilă împărțirea categorică a zonei din spate în două zone: numai tensionată și numai slăbită. Mușchii vertebrale de pe laturi pot fi într-o stare diferită. De regulă, ele sunt mai tensionate decât zona convexă.

Atunci când efectuați un masaj spinal, acest factor trebuie luat în considerare, dar o atenție deosebită trebuie acordată grupului de mușchi individuali.

Forme și cerințe pentru implementarea lui ↑

Specialiștii identifică forma generală a masajului terapeutic profesional și așa-numita formă privată.

În general, toate părțile corpului sunt masate, acordând o atenție specială domeniilor problematice.

Procedurile de masaj sunt efectuate în fiecare zi și durează aproximativ o oră - în funcție de complexitate.

În forma privată, se acordă o atenție deosebită părților individuale ale corpului: zona dorsală, mâinile, picioarele, mâinile etc.

Timpul de masaj poate fi de 4 minute și poate de jumătate de oră. Totul depinde de tehnicile de masaj folosite și de zona de masaj a corpului.

Pentru a începe un masaj, trebuie să îndepliniți anumite cerințe:

  1. Puneți pacientul într-o poziție în care mușchii lui sunt relaxați.
  2. Oferiți pacientului o poziție nemișcată, dar confortabilă pe întreaga sesiune.
  3. Schimbarea poziției pacientului în timpul perioadei de masaj este interzisă.
  4. Înainte de a începe un masaj coloanei vertebrale, este necesară echilibrarea curburii vertebrale fiziologice.

Contraindicatii проведению

Înainte de a vă înscrie pentru un curs de masaj terapeutic, trebuie să vizitați un medic pentru a afla dacă există contraindicații posibile.

Ele sunt mai mult decât forme igienice de masaj:

  • tulburări de sânge;
  • predispoziția la sângerări prea frecvente;
  • frecvente procese inflamatorii de o anumită natură;
  • boli ale pielii, unghii, părul capului;
  • existente diferite procese purulente în organism;
  • abraziuni, fisuri și alte deteriorări mecanice ale pielii;
  • toate tipurile de inflamație a ganglionilor limfatici și a vaselor de sânge;
  • diverse boli acute ale sistemului nervos;
  • au suferit hemoragii;
  • reacții alergice;
  • constanta oboseala mentala si fizica;
  • tuberculoza activa;
  • miocardul ischemic;
  • tulburări psihice;
  • scleroza vasculară în creier;
  • Edemul lui Quincke;
  • boli respiratorii existente;
  • venoase;
  • greață și gagging;
  • hipertensivă.

Informații detaliate despre prezența unei contraindicații particulare pot fi clarificate cu ajutorul unui terapeut, chirurg sau medic.

Trebuie avut în vedere că, în perioada postoperatorie, masajul pentru scolioza spinală nu poate fi efectuat dacă aveți:

  • inima / insuficiența vasculară;
  • insuficiență renală / hepatică;
  • cu embolie formata in artera (pulmonara);
  • diverse atacuri alergice.

Multe contraindicații sunt temporare, iar după eliminarea lor, masajul poate fi prescris de medicul curant.

De asemenea, trebuie amintit faptul că masajul manual nu poate fi efectuat în prezența bolilor de piele (eczeme, psoriazis și altele).

Metode și tehnici ↑

Tehnicile de masaj pentru scolioza spatelui sunt simple - trebuie să întăriți sau să restabiliți tonul mușchilor slăbiți, relaxați timpul.

Masajul terapeutic începe cu mușchii picioarelor, apoi cu coapsele, urmat de stomac și se termină cu spatele însuși.

Caracteristici speciale

Ar trebui să luați în considerare tehnica de masaj, care include:

  • dispoziții speciale pentru a ajuta la corectarea deformării vertebrale;
  • selecția tehnicilor de masaj minime, dar cele mai eficiente;
  • înălțimea mesei de masaj este ajustată la nivelul degetelor alungite în starea mâinilor coborâte.

Există diferite tipuri de masaj în funcție de tipul de scolioză.

Masaj pentru scolioza I, II, III si IV

Când am fost eu. deformitatea scoliozei este neglijabilă. Unghiul de deformare laterală este de 10 grade. La Art. II. - 25 grade, III Art. - 40 de grade.

IV Art. caracterizată printr-o curbură vertebrală pronunțată și apariția unei "ciocniri".

Pentru scolioza I sunt caracteristice:

  • poziția coborâtă a capului;
  • umeri redusi;
  • apleca;
  • talie asimetrică;
  • rotația pronunțată a vertebrelor în jurul axei sale.

Curbura spinării II este însoțită de:

  • SARS;
  • asimetria contururilor gâtului;
  • formarea unei role de mușchi în regiunea lombară;
  • proeminența toracelui.

Când scolioza gradul III la un pacient:

  • se formează forme necorespunzătoare;
  • muschii abdominali slăbesc;
  • coastele frontale încep să se umfle.

În gradul de scolioză IV:

  • simptome acute crescute care au apărut în stadiul inițial al bolii;
  • mușchii din zona curburii vertebrale întinși puternic.

Foto: Scolioza 3 (stânga) și 4 (dreapta)

Masaj pentru scolioza I - IV Art. se efectuează după cum urmează:

  • înclinările în zona frontală a coloanei vertebrale sunt detectate;
  • spatele este divizat vizual în pătrate;
  • se selectează metoda de influență asupra mușchilor vertebrale, luând în considerare gradul de curbură;
  • Spatele, abdomenul și zona toracică sunt masate pentru a întări sistemul muscular.

Ea se desfășoară în 3 etape:

  1. Încălzirea zonei de masaj a corpului.
  2. Procesul de masaj (frământare, vibrații de diferite tipuri, întindere, deplasare, mișcări de frecare, tehnici de șoc).
  3. Stadiul de relaxare (strângere, presare și frământare).

Ajută terapia manuală în tratamentul scoliozelor? Citiți acest articol.

Baby masaj

Atunci când scolioza la un copil este efectuată conform unei anumite metode:

  • Copilul se află pe stomac. Din partea departamentului toracic, specialistul efectuează mișcări relaxante (mișcare, efect sedativ și tehnici de relaxare). Apoi, acțiunile de frecare și vibrații sunt efectuate în zona de scolioză toracică, apoi în concavitatea lombară.
  • Copilul se află pe partea stângă. Aici, terapeutul de masaj aplică metode pentru a întârzia creasta iliacă spre dreapta.
  • Copilul se întoarce pe stomac. Masajul continuă în regiunea lombară. Apoi se efectuează relaxarea și întinderea zonei subscapularis.
  • Copilul se află pe spatele lui. Masați suprafața anterioară a pieptului.
  • Masajul se termină cu lovituri de spate și brațul umărului.

Tehnica de masaj Adele Maksovna Chunts este considerată a fi foarte eficientă și folosită pe scară largă. Tehnicile special concepute iau în considerare toate nuanțele scoliozei din copilărie.

Cu scolioza lombară

Aici, de obicei, masajul începe cu mângâierea întregii zone din spate.

Mai mult, terapeutul specializat în masaj acționează direct asupra mușchilor cu spate lungi (frământare, precum și gât dublu, inel special / steaguri combinate, realizat numai cu degete îndoite). Spațiile intercostale sunt de asemenea bine masate.

În regiunea lombară, mușchii sunt ușor întinși cu un tampon sau transpirație cu degetul mare al unui deget numai în direcție dreaptă; utilizată în acest caz pentru tăierea / trecerea.

Masajul se termină, de regulă, cu mișcări relaxante și paturi mai ușoare pe toată suprafața dorsală.

Video: gimnastică

Cu scolioza toracică

De obicei, un masaj pentru scolioza mamarului este prescris direct de specialiști pentru a vă relaxa mușchii și a da umărului o poziție naturală.

Maserul întârzie umărul deformat astfel încât să poată avea o poziție simetrică față de umărul învecinat. Apoi, efectul este exclusiv asupra mușchilor pieptului (acestea sunt doar trucuri obișnuite, frământare speciale / combinate speciale, precum și gât dublu).

Absolut toate decupajele dintre coaste sunt ușor masate într-o direcție dreaptă / circulară.

Cu curbură în formă de S

Acest tip de masaj afectează coloana vertebrală inferioară și toracică. Se produce prin metodele de mai sus.

tailandez

În tratamentul tehnicilor de folosire a scoliozelor de masaj thailandez, accentul în care sunt făcute pentru a elimina problemele folosind tehnici mecanice.

În timpul ședinței, pacientul se află pe podea, mâinile se întorc în spatele lui, o pernă se află sub umăr.

Maserul este situat lângă fese pacientului și efectuează acțiuni de presiune moale în zona dorsală. Apoi masați regiunea lombară.

Apoi, partea este masat. Aici, manipulările sunt efectuate prin rotirea corpului maserului, excluzând mâinile.

Ultima etapă este întinderea brațelor și mișcările de presare moi pe părțile laterale ale corpului.

diferențiate

Această metodă de masaj folosește metode diferențiate de presiune asupra mușchilor spate (relaxare, tonifiere și întindere).

Manipularea se face cu mușchii spinării, precum și cu abdomenul, întreaga zonă toracică, zona feselor și extremitățile.

Video: Masaj diferențial

manual

Masajul manual face parte din clasa procedurilor medicale. Tehnica sa este acum utilizată pe scară largă în tratamentul bolilor coloanei vertebrale.

Acesta include un complex de efecte mecanice asupra ariilor problematice ale corpului. O masă bună foloseste de obicei frământare, întindere, mișcări vibratorii și mișcare.

Masajul manual ajută la restabilirea structurii vertebrale și a capacității vaselor de sânge. Înainte de începerea unui astfel de masaj, cu siguranță trebuie să faceți o examinare completă.

Puteți citi materialul despre osteochondroză toracică aici și puteți găsi informații despre osteochondroza regiunii lombosacrale aici.

borcan

Un masaj poate fi o procedură terapeutică specifică - un efect direct asupra organului bolnav este asigurat de un vid.

Acest masaj îmbunătățește procesul de circulație a sângelui și a limfei și hrănește foarte activ țesuturile.

Se poate face acasă. Se crede că acest lucru nu necesită abilități și cunoștințe speciale.

De regulă, mai întâi zona lombară a pacientului este lovită și încălzită de mișcările de masaj.

După aceasta, spatele lui este prelucrat cu ulei de masă obișnuit / ulei de masaj sau cu o cremă pentru bebeluș. Și numai după ce uleiul a fost absorbit, este necesar să luați un borcan medical, alcool și pensete.

Tamponul din bumbac albastru se înmoaie în alcool și apoi se aprinde. Un terapeut de masaj specializat injectează penseta cu acest tampon ars într-un borcan timp de 2 secunde pentru a crea un vid acolo și pentru a subțiri aerul. Apoi, acest borcan este instalat rapid pe corpul pacientului.

În etapa următoare, așa-numita lumină rectilinie poate fi mișcată deja.

Acestea se fac exclusiv în lungimea coloanei vertebrale.

Este posibil să faceți nu numai mișcări rectilinie, dar și circulare, și diverse mișcări zig-zag cu un borcan medical. Masajul durează 5-15 minute, după care se îndepărtează borcanul, iar uleiul rămas este îndepărtat cu un șervețel.

Video: tehnologie

punctat

Nu pentru nimic, acupresura este acum folosită din ce în ce mai direct pentru tratamentul scoliozelor. Această metodă este asociată cu teoria generală a punctelor.

În corpul nostru, după cum știți, există doar un număr foarte mare de puncte care sunt interconectate cu anumite organe. Dacă organul este sănătos, punctul dintr-un anumit loc va fi nedureros și invers.

Pentru a face față bolii, trebuie să știți exact punctele de pe corp și semnificația lor.

Apăsarea numai a vârfurilor degetelor pe punctul dureros timp de 5 secunde ajută la restabilirea capacității de lucru a unui anumit organ.

Pentru tratamentul scoliozei se utilizează punctele "vertebra mare", "iaz curbat" și "articulații osoase".

Acupressura necesită o anumită cunoaștere și profesionalism.

Cât de des trebuie să faceți? ↑

Cursul oricărui masaj la adulți și copii este de 10-20 de zile și depinde de gradul de curbură a coloanei vertebrale. O lună sau o jumătate de an mai târziu, medicul prescrie un al doilea curs de masaj terapeutic.

În acest an, trebuie să vă petreceți aproximativ 2-3 cursuri de tratamente individuale de masaj.

Cu un tratament ceva mai lung sau prea frecvent, eficacitatea masajului scade treptat.

Trebuie avut în vedere faptul că în cazul scoliozelor, masajul se desfășoară împreună cu terapia fizică. Exercițiile fizice sunt selectate individual și sunt efectuate zilnic sau de mai multe ori în 7 zile.

Terapia fizică se recomandă a fi angajată în îmbunătățirea stării coloanei vertebrale pentru a preveni apariția scoliozelor în viitor.

Efectul așteptat al procedurilor ↑

Masajul profesional și, bineînțeles, masaj terapeutic împotriva scoliozelor ajută nu numai la eliminarea durerilor de spate, ci și rapid are un efect foarte benefic direct asupra întregului corp.

Specialiștii recomandă un masaj terapeutic pentru orice formă de scolioză.

Tratamentele regulate de masaj vă permit să reglați curbura coloanei vertebrale și a întregului corp. În general, ele întăresc mușchii, sporesc circulația sângelui, reduc sindroamele durerii și sentimentele de oboseală cronică.

Ca urmare a unui masaj de spate:

  • formarea unui corsete muscular;
  • corectarea treptată a curburilor vertebrale;
  • ameliorează durerea.

Un singur curs de masaj nu este suficient pentru a elimina scolioza și a alinia vertebrele.

Este necesar să se încheie un curs de un an, împreună cu alte proceduri (terapie de exerciții fizice, proceduri fizice).

Cu metode selectate în mod corespunzător, puteți scăpa definitiv de scolioză. Principalul lucru nu este să întârzieți acest proces și să consultați un medic în timp util.

Nu este recomandat să se angajeze în tratamente de masaj pe cont propriu.

Masajul este o componentă importantă și eficientă în tratamentul adecvat al scoliozelor. Dar, pentru a fi limitat doar la masaj, este imposibil. Dar combinația de alte metode și tratamente de masaj va aduce beneficii tangibile.

Ca acest articol? Abonați-vă la actualizările site-ului prin RSS, sau stați la VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World sau Twitter.

Spune-le prietenilor tăi! Spuneți acest articol prietenilor dvs. în rețeaua socială preferată utilizând butoanele din panoul din partea stângă. Mulțumesc!

Masaj pentru scolioza la copii. Masaj terapeutic pentru scolioza

Scolioza este o boală a sistemului musculoscheletic, caracterizată printr-o coloană vertebrală distorsionată. În stadiile incipiente ale bolii, se utilizează următorul set de exerciții: înot, terapie manuală, fizioterapie. Dar masajul pentru scolioza este considerat principalul punct al procesului de tratament. Astăzi vom analiza specificul acestei metode de terapie, efectul asupra corpului copiilor, precum și tehnica acesteia.

Ce tipuri de efecte asupra corpului pot fi recomandate?

Un masaj spate bine făcut pentru scolioză ajută nu numai la prevenirea sau stoparea dezvoltării patologiei, ci și la îndepărtarea completă a bolii. Și cum să faceți acest lucru, citiți mai jos. În primul rând, vom afla care metode de impact asupra spatelui copilului sunt aplicate:

1. Masaj terapeutic pentru scolioză, menit să elimine curbura defectuoasă a coloanei vertebrale a unui copil bolnav.

2. Preventiv, această tehnică stabilizează boala. Acest tip de masaj este împărțit în:

- reflexul stimulând sistemul circulator pentru a alerta țesutul muscular despre pierderea substanțelor necesare (distrofie);

- segmentală, care afectează punctele active ale corpului copilului prin care sunt activate organele interne.

Impactul asupra corpului

Masajul pentru scolioza afecteaza:

- Pe sistemul nervos, în timp ce copilul se calmează, devine mai puțin obraznic și lacrimal.

- Munca sistemului musculo-scheletic, în timp ce crește alimentarea cu sânge.

- În cazul sistemelor circulatorii și limfatice, în acest caz activitatea lor este corectată, ceea ce duce la accelerarea proceselor metabolice.

- Pe piele, în timp ce se îmbunătățește aspectul său, celulele moarte sunt eliminate, munca glandelor sebacee și sudoare reia.

recepții

În timpul procedurilor de vindecare de la boală, efectul nu este numai pe punctele superficiale active, ci și receptorii care se află în straturile adânci ale pielii sunt stimulați. În consecință, capilarele se extind, iar circulația sanguină locală se îmbunătățește. În același timp, tonul vascular crește și crește fluxul de oxigen.

Atât masajul adult cât și copilul pentru scolioză are următoarele tehnici de bază:

Stroking este subțire și profundă. În primul caz, este folosit pentru a elimina durerea. Un impact profund duce la o creștere a excitabilității nervoase, prin urmare nu este utilizat în faza acută a bolii. Frecarea și frământarea sunt principalele metode de tratament a curburii laterale a coloanei vertebrale în regiunea cervicală de 1 sau 2 grade. Exercițiile se fac în zona gâtului sau pe brațul umărului.

Atunci când este necesară curbarea regiunii toracice pentru a efectua mișcări adânci și superficiale, frecare și vibrații non-ritmice. În ultimul caz, acestea sunt lovituri slabe cu marginea palmei sau cu vârfurile degetelor peste o anumită zonă a spatelui.

Reguli ale procedurii

Masajul terapeutic pentru scolioza la copii este efectuat prin cursuri la fiecare 6 luni. Un medic este numit cel puțin 20 de sesiuni, iar timpul crește încet de la 20 de minute la 1 oră până la mijlocul cursului terapiei.

Înainte de procedură, copilul este așezat pe o masă de masaj. Copilul trebuie să fie confortabil, mușchii trebuie să fie relaxați, iar coloana vertebrală ar trebui să fie cât mai normală posibil. Poziția copilului în timpul întregului proces de tratament nu se schimbă.

O sesiune începe cu încălzirea acelor părți ale corpului pacientului care vor fi masate. Apoi se procedează în sine. Acesta include tehnici de masaj și de frământare, vibrații, întinderi și deplasări. Procedura se termină cu mișcarea.

Masajul pentru scolioza la copii poate fi efectuat acasa, daca gradul de boala este scazut, iar medicul ia permis parintilor sa efectueze aceasta procedura. Mama și tata ar trebui să știe cum să pregătească copilul în mod corespunzător pentru acest eveniment. Mai întâi trebuie să alegeți o suprafață plană și tare. Copilul trebuie să se așeze astfel încât spatele să fie în partea de sus și trebuie să vă îndoiți brațele. Inițial, părintele efectuează exerciții de relaxare: pată ușoară, mângâiere, palma conduce de la sacrum până la umerii. Apoi rupe întreaga suprafață a spatelui cu degete îndoite. Forța de presare trebuie să fie reglată în funcție de zonă, puterea totală de impact nu trebuie să fie mare.

Masaj pentru scolioza de grad 1: caracteristici

Dacă boala este implicită în natură, atunci este suficient să schimbați frecarea cu o frământare ușoară a mușchilor spatelui. Forța de impact trebuie schimbată alternativ: pentru a crește, apoi a scădea. Este foarte important să acordați o atenție deosebită zonei dintre lamele umerilor și de-a lungul coloanei vertebrale. Masajul pentru scolioza de gradul 1 este mai scump în raport cu copilul și este, de asemenea, cel mai simplu, astfel încât părinții să o poată face și după consultarea unui medic.

Când forma copilului a bolii este interzisă:

- Imediat după masă, așezați copilul pe orizontală. Trebuie să așteptați cel puțin 40 de minute.

- Este imposibil să frământați zona mamelonului, deoarece la copii este o zonă foarte delicată și este ușor să o deteriorați.

- Mâinile unui adult ar trebui să fie moi, ulei sau cremă.

- Miscările mamei sunt netede, lente și foarte atente.

- Este interzisă exercitarea unei presiuni direct asupra coloanei vertebrale.

Al doilea și al treilea grad al bolii

În acest caz, se face un set de exerciții deja diferențiate. Aici se acordă atenție ridicării tonului organului, care este o entitate holistică, forța de presiune ar trebui să aibă o bună leagăn. Atunci când mușchii încet încet să se consolideze, tehnicile completează povara. Apoi vine rândul regiunii lombare, care este de obicei curbată. Această zonă este masată pentru a vă relaxa mușchii. În zonele de deteriorare a palmei sunt determinate paralel unul cu altul și aruncați-le în direcții diferite. Apoi copilul este rugat să se întoarcă pe partea sa, iar specialistul îndepărtează mușchii.

În cazul în care există întinderi în regiunea lombară, palma este presată strâns împotriva părții afectate a sacrului și duce la partea inferioară a scapulei. După ce copilul a fost manipulat, el ar trebui să fie pus pe stomac. Apoi mișcările de activare se fac în zonele de convexitate. Adăugați încet mai mult și încărcați. În zona paletelor umărului se desfășoară mișcări axate pe relaxarea și întinderea mușchilor. În zona brațului de umăr necesită efecte stimulative. Apoi, bebelușul este întors pe spate și se face masaj pe zona toracică.

Masajul cu scolioză de 2 grade este capabil să elimine deformarea și să amelioreze tulburările neurologice la un copil. Proviziile pozitive de vindecare se găsesc la copii și adolescenți, deci trebuie să monitorizați cu atenție starea de sănătate a copilului pentru a identifica problema în timp și a o elimina la o vârstă fragedă.

Masaj pentru scolioza in forma de C

În acest caz, specialistul începe prin mângâierea spatelui. Mai întâi, el masage partea goală, apoi convexul. Apoi întindeți mușchii lungi și largi într-o mișcare circulară, iar distanțele intercostale - mișcări drepte; apoi gatul este masat. Este important să modificați tehnicile de bază prin mișcarea și tremuratul. Scopul primei sesiuni este de a relaxa mușchii gâtului și partea proeminentă a spatelui. În continuare, trebuie să întăriți educația holistică a părții opuse a corpului. De asemenea, este important să frecați mușchii din piept - necesită relaxare.

Metode de expunere cu scolioza în formă de C a coloanei vertebrale lombare

În acest caz, procedura începe, ca în versiunea anterioară, cu mișcarea spatelui. Apoi se fac tehnicile de "stoarcere". Secvența masajului este identică cu cea de mai sus - mai întâi partea concavă, apoi cea convexă.

1. Îndepărtarea mușchilor spate lungi și largi în mișcări circulare.

2. Masarea rectilinie a spațiilor intercostale.

3. Frământarea regiunii lombare.

4. Masajul părții pelvine în următoarea secvență: mișcarea, "stoarcerea", tragerea sacrumului.

5. Penultima etapă este să apăsați pe partea proeminentă a spatelui, ca și cum ar fi nevoie să încercați să readuceți coloana vertebrală la locul ei.

6. Etapa finală - impactul asupra musculaturii picioarelor, cu o atenție deosebită asupra membrelor, din care există o bulă.

Frecvența sesiunii

Masajul pentru scolioza poate dura între 10 și 20 de sesiuni, în funcție de gradul de curbură a coloanei vertebrale. Apoi, dacă este necesar, medicul prescrie un al doilea curs, care se desfășoară după o lună. Frecvența acestor proceduri nu trebuie să depășească 2-3 cursuri pe an. Dacă abuzați de masaj, atunci eficacitatea acestuia va scădea în timp. De asemenea, este important să se combine cu exerciții de fizioterapie pentru a obține rezultate pozitive maxime.

Măsuri preventive

Pentru ca copilul dumneavoastră să nu fie diagnosticat cu scolioză, este necesară monitorizarea copilului și respectarea următoarelor puncte:

1. Asigurați-vă că fiul sau fiica se află în aerul proaspăt.

2. Să monitorizeze alimentația copilului. În dieta trebuie să fie carne, brânză de vaci, pește, legume și fructe.

3. Faceți copilul să se miște mai mult.

4. Miezul trebuie să doarmă pe o suprafață plană.

5. Este interzis să fiți în aceeași poziție pentru o lungă perioadă de timp.

6. Părinții trebuie să monitorizeze poziția corectă a fiului sau fiicei lor.

Acum știi cum să-ți maszi copiii în caz de scolioză, dacă au depășit această boală. S-a constatat că există mai multe metode de punere în aplicare a acesteia, în funcție de neglijarea bolii, precum și de forme de curbură. Cu toate acestea, înainte de a se angaja în astfel de proceduri, este imperativ să mergeți la medic cu un copil bolnav, astfel încât medicul să poată decide dacă să aibă sau nu un masaj pe cont propriu.